3 lecciones que he aprendido de los niños

El 1ro. de junio se celebra el Día del Niño en gran cantidad de países y me pareció una ocasión especial para resaltar algunas características de la personalidad de los niños, que sin duda, les permiten tener una vida más armoniosa y sentir bienestar.  Acá te comparto 3 lecciones que he aprendido de esa búsqueda... Leer más →

Observa, describe, participa –  Técnica para volver al presente

En la actualidad vivimos bajo constante presión y compulsión por la inmediatez. Nos hemos acostumbrado tanto a estar "conectados" a través de las redes sociales y el Internet en general, que creamos desconexión de la vida real y del momento presente. Dada esta realidad, suele resultar difícil mantenernos en el presente, por tanto es imprescindible ejercitarnos... Leer más →

Los Espejos

Los seres humanos vivimos en relaciones; y cuando digo relaciones no me refiero únicamente a las relaciones románticas o de pareja, sino a todas las interacciones que mantenemos a lo largo de nuestro día. Te relacionas con el/la jefe y los/las colegas, con los/las compañeros/as del instituto en el que estudias, con el/la entrenador/a del deporte que... Leer más →

Empezó ‘Tu Mejor Versión’

El sábado 23 de septiembre se realizó la primera sesión del programa 'Tu mejor versión'. El evento se denominó 'Detox para el alma + jugos verdes' donde hablamos sobre diversas opciones para desintoxicar la mente, el cuerpo y el alma. 'Tu mejor versión' es un programa de desarrollo integral diseñado con el objetivo de apoyar... Leer más →

Sitio web ofrecido por WordPress.com.

Subir ↑