Que no te pese diciembre – reto de 7 días

‘Que no te pese Diciembre’ es un reto gratuito sin límite de edad que conjuga lo emocional y lo nutricional.

Durante 7 días haremos pequeños retos que nos permitirán mantener el equilibrio emocional y físico, para poder disfrutar de las fiestas con el corazón, la mente y el cuerpo más ligeritos.

Empezamos el miércoles 13 de diciembre.

Instrucciones:

1. Déjame tu correo en los comentarios o envíamelo a holisticandrea@gmail.com y te llegará información detallada del reto.

2. Únete al grupo privado de Facebook ‘Que no te pese Diciembre’, que lo puedes encontrar en este link: https://www.facebook.com/groups/138562470138203/

3. En época de cambios nos viene bien el apoyo de nuestros amigos, rétalos para que empiecen a cambiar hábitos contigo. Comparte este post en redes sociales usando el hashtag #HolisticReto e invita al menos a 2 amigos para que se unan al reto y ya estás participando por deliciosos premios de nuestros auspiciantes.

NOTA: El punto 3 sólo aplica para Ecuador.

¿Te animas a vivir diciembre de forma distinta?

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